Zakaj zardevam? Vsak človek se kdaj znajde v zadregi, ali pa ga kakšna stvar preseneti in ne ve kako bi reagiral. Ko smo v zadregi, se odzivamo na različne načine. Nekateri postanejo glasni, začnejo veliko …
-
Zadrege
-
Motnje hranjena
Glavne skupine motenj hranjenja so anoreksija nervoza, bulimija nervoza in kompulzivno prenajedanje. Anoreksiji nervozi v vsakdanjem pogovoru pravimo kar anoreksija. Oseba s to motnjo čuti intenziven strah pred debelostjo. Zaradi tega odklanja hrano. Ves čas …
-
Žalovanje
Žalovanje je mešanica različnih čustev: jeze, žalosti, bolečine, samote, nemoči … poln/a si spominov in občutkov. Sram te je in težko jih priznaš. Ta čustva so zelo intenzivna in lahko jih izraziš na različne načine. …
-
Samopodoba
Samopodoba je vse, kar si misliš o sebi. Gre za to, kaj meniš, da si, kaj meniš, da zmoreš, kaj meniš, da čutiš … Pomemben del samopodobe je samospoštovanje. Gre za to, kako se ceniš, …
-
Fobija
Fobija je ime za nerazumen in vztrajen strah pred določenimi situacijami, ljudmi, objekti, aktivnostmi … Strahu sledi nezadržna želja, da bi se objektu strahu izognili, in če ti to ne uspe, lahko sledi napad panike. …
-
Depresija
Depresija je stanje žalosti, brezupa in apatije, ki je v današnjem svetu vedno bolj pogosta. Razlikujemo med splošno žalostjo, kar velikokrat imenujemo depresivno vedenje in ga je izkusil že vsak izmed nas, in med klinično …
-
Stiske
Včasih ti je prijetno, da si sam/a. Lahko počneš stvari, ki jih morda ne bi, ko imaš družbo. Lahko v miru bereš knjigo, gledaš televizijo ali razmišljaš. Kadar pa si želiš pogovora s prijateljem ali …