Narava se je začela počasi prebujati in čas je, da se začnemo tudi mi! S pomladjo so prišli tudi daljšimi dnevi in toplejšim vremenom, prihajajo pa tudi lokalni spomladanski pridelki, kar je po dolgi zimi še kako dobrodošlo. Meseci enolične zimske prehrane in premalo gibanja so za nami, čas je, da iz telesa preženemo strupe in pomladansko utrujenost.
Pomlad je čas za razstrupljanje telesa, za novo energijo in preporod! Z rastrupljanjem telo očistite vseh strupov, ki so se čez zimo nabrali v vašem telesu.
Pomladansko čiščenje telesa je predvsem dobro, saj s tem svoje telo prebudite iz zimskega spanja, pospešite metabolizem ter mu privoščite zdravo hrano, ki bo poleg vsega dodala tudi dodatno energijo, s katero boste premagali pomladansko utrujenost.
Pomlad je idealen čas za razstrupljanje tudi zato, ker v pomladanskem času raste veliko rastlin, ki spodbujajo čiščenje organizma. Z detoxom boste iz telesa izločili vse strupe, ki so se nabrali čez dolgo zimo. Spomladanski pridelki so bogati z vlakninami, katere pospešujejo presnovo in izločanje strupenih snovi iz telesa, njihova zakladnica vitaminov pa krepi imunski sistem in ohranja zdrav organizem
Najpomembnejše je, da v svoj jedilnik vključimo kolikor se da sezonske in lokalne hrane, saj le ta vsebuje največ vitaminov in mineralov.